狩猟採集民は、短く悲惨な人生を送った愚かな動物的な人々と考えられがちです。テクノロジーなどの社会の進歩という点では、狩猟採集社会は近代文明に比べて劣っていました。 人間 社会。しかし、この単純化した視点では、個人が 90% についての洞察を得ることができなくなります。1 狩猟採集民としての私たちの進化について、そしてその洞察は、私たちの自然に応えることによって私たちの生活の質を最大化する方法と私たちがどのように進化したかについての教訓を私たちに提供するかもしれません。
狩猟採集民の平均寿命が現代人よりも著しく短かったことはよく知られています。 人間、狩猟採集民の平均寿命は21歳から37歳の間です。 2 世界の平均寿命と比較して 人間 今日は70プラスです3。 ただし、暴力、乳幼児死亡率、その他の要因が抑制されると、狩猟採集民の平均寿命は70歳になります。2 それは現代のものとほぼ同じです 人間.
狩猟採集民 今日存在するものは、文明化されたものよりもはるかに健康的です 人間。糖尿病、心臓病、がん、アルツハイマー病などの非感染性疾患（NCD）は狩猟採集民の間では非常にまれであり、その割合は 10% 未満です。 4 人口の60代以上がNCDを持っているのに対し、現代の都市人口では約15％ 5 60 ～ 79 歳のうち、心臓病だけを患っている人（NCD の多くの可能性のうちの XNUMX つにすぎません）。平均的な狩猟採集民は、平均的な都市住民よりもはるかに健康である 人間平均的な狩猟採集民は 100 日あたり約 XNUMX 分間、中強度から高強度の運動をします。 4、現代アメリカの成人の17分と比較して 7。 彼らの平均体脂肪も女性で約26％、男性で14％です 4、平均的なアメリカ人の成人の体脂肪は、女性で40％、男性で28％です。 8.
さらに、 新石器時代 開始（これは通常、狩猟採集から農業への移行を構成します）、 健康 of 人間 個人が衰退したため 6。 歯科疾患、感染症、栄養不足の増加が発生しました 6 新石器革命の始まりとともに。 農業ベースの食事が増えるにつれて、成人の身長が低下する傾向もあります 6。 食事中の食品の変動を減らすことは、おそらくこれの大きな側面です。 皮肉なことに、狩猟採集民は実際には農業従事者よりも短い時間で彼らの栄養を獲得しました。つまり、狩猟採集民はより多くの余暇を過ごしました。 9. さらに衝撃的なことに、狩猟採集民の飢饉は農業従事者よりも実際には少なかった。 10.
狩猟採集社会はまた、農業に依存する社会よりも平等主義的でした 11 なぜなら、蓄積される資源が少なくなり、したがって個人はすべて集団にとって必要な部分であるため、他の個人に対して権力を握ることができなくなったからです。したがって、大規模な人口爆発を引き起こす資源の蓄積が主な要因であったと考えられます。 人間 創業以来のイノベーション 農業、そしておそらく、 健康 その結果、 の個人が侵害されました。ただし、医学などのイノベーションの多くは明らかに改善できるものです。 人間 しかし、健康に関しては、精神的および肉体的な健康状態を悪化させる原因の多くは、狩猟採集民のルーツからの分岐に起因しています。
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参照：
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